{"id":3487,"date":"2021-03-18T15:19:32","date_gmt":"2021-03-18T12:19:32","guid":{"rendered":"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/?p=3487"},"modified":"2021-03-18T15:19:33","modified_gmt":"2021-03-18T12:19:33","slug":"prepyatstviya-v-meditaczii-meditacziya-harkov-uroki-po-meditaczii-meditacziya-gruppovaya-meditacziya-individualnaya-luchshaya-shkola-po-meditaczii-v-ukraine-gde-mozhno-nauchitsya-meditaczii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/?p=3487","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0425\u0430\u0440\u044c\u043a\u043e\u0432. \u0423\u0440\u043e\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u0430\u044f. \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0428\u043a\u043e\u043b\u0430 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435. \u0413\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438?"},"content":{"rendered":"<p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438:<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0443. \u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445, \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435, \u0448\u0435\u0435. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0443 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 10-15 \u043c\u0438\u043d. \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0437\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442, \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b (\u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u0430\u0441\u0430\u043d\u044b \u0425\u0430\u0442\u0445\u0430-\u0439\u043e\u0433\u0438).\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u041e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445, \u043f\u0442\u0438\u0446, \u0436\u0443\u0440\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0438\u043a\u0430\u043d\u044c\u0435 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0443\u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e. \u041f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u0411\u043b\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u041c\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0433\u043e\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438, \u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043d\u0430\u0448 \u0443\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0443 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e \u043c\u044b \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0443\u043c\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c-\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0442\u043e \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u043c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u0417\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0435\u043c \u0441\u0447\u0451\u0442 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0442\u043e \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0447\u0451\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043f\u043e \u0438\u043d\u0435\u0440\u0446\u0438\u0438, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0443\u043c \u043e\u0431\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0432\u0441\u0451, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e &#8211; \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442\u0435.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8211; \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438. \u0412\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043c\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0451 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u044e\u0442 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u044d\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043a\u043b\u044e\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435- \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u044b\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439. \u041d\u0435\u0442 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439, \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0432\u0435\u0440\u044b \u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0436 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u044a\u0451\u043c\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u00ab\u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430\u00bb &#8211; \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u0432 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u044d\u0442\u0430\u043f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c &#8211; \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u044d\u0442\u0430\u043f \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u0441 \u00ab\u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445\u00bb \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043d\u0430 \u00ab\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435\u00bb. \u0412 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0434\u044b \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a \u043f\u043e\u0434\u043e\u0448\u0451\u043b \u043a \u00ab\u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0448\u0430\u0440\u0443 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439\u00bb.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u0421\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0435.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0443 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0447\u043d\u0451\u0442\u0441\u044f \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0443\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u0421\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443, \u043c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u043c \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044f\u043c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439: \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f &#8211; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0438, \u043d\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0412\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043e\u043c, \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, 70 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435, \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0440\u0438\u0442\u043c \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0428\u043a\u043e\u043b\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 SPANDA \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438:<\/p>\n<p>1. \u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u043a \u043f\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 (\u0442\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0430): &#8211; \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c 400 \u0433\u0440\u043d.<\/p>\n<p>\u2013 \u0412\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f;<\/p>\n<p>\u2013 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0430\u0441\u0430\u043d\u0430\u043c (\u0439\u043e\u0433\u0430-\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f\u043c) \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0442 \u0432\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438;<\/p>\n<p>\u2013 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c (\u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u0430\u043c), \u0431\u0430\u043d\u0434\u0445\u0430\u043c (\u0437\u0430\u043c\u043a\u0430\u043c), \u043c\u0443\u0434\u0440\u0430\u043c, \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0412\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0430;<\/p>\n<p>\u2013 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u2013 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u044b \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438, \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043e\u043c, \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0439, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>2. \u0415\u0436\u0435\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u043b \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u043a (\u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430) \u2013 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c 200 \u0433\u0440\u043d.<\/p>\n<p>3. \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u044f\u044f \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f (40-45 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442: 20 &#8211; \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f, 10 &#8211; \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u0430, 10 &#8211; \u0448\u0430\u0432\u0430\u0441\u0430\u043d\u0430) \u2013 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c 50 \u0433\u0440\u043d. \u2013 1 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435, 1000 \u0433\u0440\u043d. &#8211; \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u0430\u044f \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0430 (\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u043d\u044f 500 \u0433\u0440\u043d.). \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0418\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0428\u043a\u043e\u043b\u044b \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 SPANDA \u2013 \u0412\u043b\u0430\u0434\u0438\u043c\u0438\u0440 \u0411\u043e\u043d\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0443\u0440\u043e\u043a\u0430\u043c \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0428\u043a\u043e\u043b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 SPANDA \u0432 \u0412\u0430\u0439\u0431\u0435\u0440.<\/p>\n<p>\u2705 \u0423\u0440\u043e\u043a\u0438 \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441\u0443: \u0433. \u0425\u0430\u0440\u044c\u043a\u043e\u0432, \u0443\u043b\u0438\u0446\u0430 \u041c\u0430\u043b\u043e\u043c\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u043a\u0430\u044f, 4 (\u0431\u044b\u0432\u0448\u0435\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u041f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0411\u0430\u043d\u043a) \u0434\u0432\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0441\u0442.\u043c. \u0413\u0430\u0433\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u2705\u0422\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432: 0975777007 (\u0412\u0430\u0439\u0431\u0435\u0440, \u0422\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/spanda.com.ua\/\">\u0421\u0430\u0439\u0442 \u0428\u043a\u043e\u043b\u044b \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 SPANDA \u2013 \u043d\u0430\u0436\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0443.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCjjCzaykhQQAa-2K-zl7qtw\">\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0435 \u0428\u043a\u043e\u043b\u044b SPANDA \u043f\u043e \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0435.<\/a><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0448 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0441 \u0432\u044b\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0421\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0419\u043e\u0433\u0430 \u0410\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u041a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u043e\u0442 \u0428\u043a\u043e\u043b\u044b \u0419\u043e\u0433\u0430 \u0410\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u0430. \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0439\u043e\u0433\u0438. \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438. \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0438<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=OfIwmEcBAr8&amp;fbclid=IwAR2voTLnTBUZWAAzxNOt7cCGD8awmVlsC8nLku6aFO65QJ5Xo5DuzxzzxDs\">\u041f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u0412\u0438\u0434\u0435\u043e\u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u041a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0412\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u042e\u0442\u044c\u044e\u0431 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0435 \u0428\u043a\u043e\u043b\u044b, \u043d\u0430\u0436\u0430\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0443 \u2013 \u0428\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0419\u043e\u0433\u0430 \u0410\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u0430.<\/a><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0412\u0430\u0441, \u0435\u0441\u043b\u0438:<\/p>\n<p><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span>\u0412\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0421\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0412\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u0443 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435<\/p>\n<p>\u2013 \u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0412\u044b \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u0441\u0430\u043d\u044b \u0412\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0443\u0440\u043e\u043a\u0438 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c, \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a;<\/p>\n<p>\u2013 \u0412\u044b \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0412\u0430\u0441 \u0432\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 50 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u0421\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0438.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kurspoyoge.com\/\">\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e \u041a\u0443\u0440\u0441\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u041a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435, \u043d\u0430\u0436\u0430\u0432 \u043d\u0430 \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0443.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0435\u043c \u0441\u0447\u0451\u0442 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0442\u043e \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0447\u0451\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043f\u043e \u0438\u043d\u0435\u0440\u0446\u0438\u0438, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0443\u043c \u043e\u0431\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3488,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0425\u0430\u0440\u044c\u043a\u043e\u0432. \u0423\u0440\u043e\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u0430\u044f. \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0428\u043a\u043e\u043b\u0430 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435. \u0413\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438? - \u0428\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0419\u043e\u0433\u0430 \u0410\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u0430<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0443. \u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445, \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435 ...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/?p=3487\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0425\u0430\u0440\u044c\u043a\u043e\u0432. \u0423\u0440\u043e\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u0430\u044f. \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0428\u043a\u043e\u043b\u0430 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435. \u0413\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438? - \u0428\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0419\u043e\u0433\u0430 \u0410\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u0430\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0443. \u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445, \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435 ...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/?p=3487\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0428\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0419\u043e\u0433\u0430 \u0410\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u0430\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-18T12:19:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-03-18T12:19:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/0-02-0a-c4438b207fbb4f9a017d4f981ebb021c5d10c182fc735c08751061e3cd2e520b_1c6da264586114.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1599\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"858\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/#website\",\"url\":\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/\",\"name\":\"\\u0428\\u043a\\u043e\\u043b\\u0430 \\u0423\\u043a\\u0440\\u0430\\u0438\\u043d\\u0441\\u043a\\u043e\\u0433\\u043e \\u0419\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0410\\u043b\\u044c\\u044f\\u043d\\u0441\\u0430\",\"description\":\"\\u041e\\u0431\\u0443\\u0447\\u0435\\u043d\\u0438\\u0435 \\u0439\\u043e\\u0433\\u0438 \\u043d\\u0430\\u0447\\u0438\\u043d\\u0430\\u044e\\u0449\\u0438\\u0445 \\u0438 \\u043f\\u0440\\u0435\\u0434\\u043f\\u043e\\u0434\\u0430\\u0432\\u0430\\u0442\\u0435\\u043b\\u0435\\u0439\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/?p=3487#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/0-02-0a-c4438b207fbb4f9a017d4f981ebb021c5d10c182fc735c08751061e3cd2e520b_1c6da264586114.jpg\",\"width\":1599,\"height\":858},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/?p=3487#webpage\",\"url\":\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/?p=3487\",\"name\":\"\\u041f\\u0440\\u0435\\u043f\\u044f\\u0442\\u0441\\u0442\\u0432\\u0438\\u044f \\u0432 \\u041c\\u0435\\u0434\\u0438\\u0442\\u0430\\u0446\\u0438\\u0438. \\u041c\\u0435\\u0434\\u0438\\u0442\\u0430\\u0446\\u0438\\u044f \\u0425\\u0430\\u0440\\u044c\\u043a\\u043e\\u0432. \\u0423\\u0440\\u043e\\u043a\\u0438 \\u043f\\u043e \\u043c\\u0435\\u0434\\u0438\\u0442\\u0430\\u0446\\u0438\\u0438. \\u041c\\u0435\\u0434\\u0438\\u0442\\u0430\\u0446\\u0438\\u044f \\u0433\\u0440\\u0443\\u043f\\u043f\\u043e\\u0432\\u0430\\u044f. \\u041c\\u0435\\u0434\\u0438\\u0442\\u0430\\u0446\\u0438\\u044f \\u0438\\u043d\\u0434\\u0438\\u0432\\u0438\\u0434\\u0443\\u0430\\u043b\\u044c\\u043d\\u0430\\u044f. \\u041b\\u0443\\u0447\\u0448\\u0430\\u044f \\u0428\\u043a\\u043e\\u043b\\u0430 \\u043f\\u043e \\u043c\\u0435\\u0434\\u0438\\u0442\\u0430\\u0446\\u0438\\u0438 \\u0432 \\u0423\\u043a\\u0440\\u0430\\u0438\\u043d\\u0435. \\u0413\\u0434\\u0435 \\u043c\\u043e\\u0436\\u043d\\u043e \\u043d\\u0430\\u0443\\u0447\\u0438\\u0442\\u044c\\u0441\\u044f \\u043c\\u0435\\u0434\\u0438\\u0442\\u0430\\u0446\\u0438\\u0438? - \\u0428\\u043a\\u043e\\u043b\\u0430 \\u0423\\u043a\\u0440\\u0430\\u0438\\u043d\\u0441\\u043a\\u043e\\u0433\\u043e \\u0419\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0410\\u043b\\u044c\\u044f\\u043d\\u0441\\u0430\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/?p=3487#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2021-03-18T12:19:32+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-18T12:19:33+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/#\/schema\/person\/7e315ff9b00bd34086e47235cd71dec8\"},\"description\":\"\\u041d\\u0430\\u0438\\u0431\\u043e\\u043b\\u044c\\u0448\\u0438\\u0435 \\u0442\\u0440\\u0443\\u0434\\u043d\\u043e\\u0441\\u0442\\u0438 \\u043d\\u0430 \\u043d\\u0430\\u0447\\u0430\\u043b\\u044c\\u043d\\u043e\\u043c \\u044d\\u0442\\u0430\\u043f\\u0435 \\u043f\\u0440\\u0430\\u043a\\u0442\\u0438\\u043a\\u0438 \\u0432\\u043e\\u0437\\u043d\\u0438\\u043a\\u0430\\u044e\\u0442 \\u0438\\u0437-\\u0437\\u0430 \\u043d\\u0435\\u0441\\u043f\\u043e\\u0441\\u043e\\u0431\\u043d\\u043e\\u0441\\u0442\\u0438 \\u0441\\u043e\\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u044f\\u0442\\u044c \\u043d\\u0435\\u043f\\u043e\\u0434\\u0432\\u0438\\u0436\\u043d\\u0443\\u044e \\u043f\\u043e\\u0437\\u0443. \\u0412\\u043e\\u0437\\u043d\\u0438\\u043a\\u0430\\u0435\\u0442 \\u0431\\u043e\\u043b\\u044c \\u0432 \\u043d\\u043e\\u0433\\u0430\\u0445, \\u0441\\u043f\\u0438\\u043d\\u0435 ...\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/?p=3487\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/#\/schema\/person\/7e315ff9b00bd34086e47235cd71dec8\",\"name\":\"Admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/20bd3332818013d2f856a17ed476a20a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Admin\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3487"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3487"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3487\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3489,"href":"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3487\/revisions\/3489"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3488"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3487"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3487"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaalliance-school.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3487"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}