Статьи

200 часовой, индивидуальный, международный учительский курс по классической йоге от Школы Украинского Йога Альянса (крупнейшая сертифицированная международная школа в Украине по подготовке йога-инструкторов (учителей йоги). ...

Для приобретения подарочного Сертификата или если хотите задать вопросы звоните по телефону 0975777007 (viber, telegram, whatsapp) или обращайтесь на электронную почту Школы Йога Альянса: yogaalliance.school@gmail.com...

СТРУКТУРА КУРСА: Приглашаем Вас на наш Преподавательский курс по Йоге с выдачей Международного сертификата Йога Альянса в Харькове. Более подробно о курсе Школы Йога Альянса можно прочитать в разделе Учительский курс на нашем сайте. Продолжительность курса: 30 дней....

СТРУКТУРА КУРСА: 200 часовой, индивидуальный, международный учительский курс по классической йоге от Школы Украинского Йога Альянса (крупнейшая сертифицированная международная школа в Украине по подготовке йога-инструкторов (учителей йоги)....

СТРУКТУРА КУРСА: Структура учительского курса по йоге от Школы Украинского Йога Альянса с выдачей Международного преподовательского Сертификта На нашем месячном курсе Вы изучите: 1. Восемь ступеней Аштанга-йоги (Йога Сутры Патанджали): Яма: Ахимса, Сатья, Астея, Брахмачарья, Апариграха. Нияма: Сауча, Сантоша, Тапас, Свадхьяйя, Ишвара Пранидхана. Асана. Пранаяма. Пратьяхара. Дхарана. Дхьяна....

Мы будем много практиковать, дышать и учиться медитировать, ну и, конечно же, купаться!!! Можно ехать с детьми и с супругами. Группа 15 человек. Инструктор тура - Владимир Бондаренко. ...

Занятия проводятся по авторской методике, составленной из элементов суставной гимнастики, лечебной физкультуры, йоги. В индивидуальном для каждого участника темпе группа постепенно осваивает свое собственное тело и реабилитирует повреждённые зоны в организме....

На нашем семинаре Ваш ребенок: - узнает на практике все преимущества йоги; - освоит ряд дыхательных техник для успокоения разума, очищения разума, избавления от стресса и переживаний; - научится очистительным техникам, которые избавляют тело от токсинов и других вредных веществ, а также массажу внутренних органов (питания их кислородом)...

Перевернутые позы «вымывают» эти зависимые части, возвращая накопленные там клеточные жидкости к нормальной циркуляции. Этого невозможно достигнуть в обычной стоячей или в лежачей позе — именно ...

Первое, чему учит йога, — помнить о дыхании даже в самой неудобной позиции. Когда дышишь ровно и глубоко, то боль просто уходит! И что еще немаловажно — концентрируясь на дыхании, перестаешь «жевать» мысли о том, что тебе тяжело. Забываешь об этом напрочь. ...