Практика

Этот курс для Вас, если: Вам необходим Международный Сертификат от Организации, на основании которого Вы сможете преподавать йогу во всем мире; – Вам нужна лучшая структура практики, Вы желаете научиться отстраивать асаны Ваших учеников, внедрить в уроки классическую систему пранаям, очистительных техник, а также приобрести навыки...

Этот курс для Вас, если: Вам необходим Международный Сертификат от Организации, на основании которого Вы сможете преподавать йогу во всем мире; – Вам нужна лучшая структура практики, Вы желаете научиться отстраивать асаны Ваших учеников, внедрить в уроки классическую систему пранаям, очистительных техник, а также приобрести навыки...

Этот курс для Вас, если: Вам необходим Международный Сертификат от Организации, на основании которого Вы сможете преподавать йогу во всем мире; – Вам нужна лучшая структура практики, Вы желаете научиться отстраивать асаны Ваших учеников, внедрить в уроки классическую систему пранаям, очистительных техник, а также приобрести навыки...

Этот курс для Вас, если: Вам необходим Международный Сертификат от Организации, на основании которого Вы сможете преподавать йогу во всем мире; – Вам нужна лучшая структура практики, Вы желаете научиться отстраивать асаны Ваших учеников, внедрить в уроки классическую систему пранаям, очистительных техник, а также приобрести навыки...

Этот курс для Вас, если: Вам необходим Международный Сертификат от Организации, на основании которого Вы сможете преподавать йогу во всем мире; – Вам нужна лучшая структура практики, Вы желаете научиться отстраивать асаны Ваших учеников, внедрить в уроки классическую систему пранаям, очистительных техник, а также приобрести навыки...

Йога, в отличие от спорта, направлена не только на достижение невероятной гибкости, молодости и силы тела, но и на работу с разумом и дыханием, избавление от стрессов, нервных переживаний, а как следствие, 70 процентов всех болезней. ...

Отлично — то, что нужно во время беременности и в подготовке к родам. Разберемся в особенностях йоги для беременных — как заниматься, чтобы была польза, и чего лучше избегать. ...

Профессиональный спорт редко бывает полезным. Одна из основных причин- износ суставов, так как профессионалы чрезмерно качают и растягивают мышцы, а о работе с суставами - забывают....

Данные показали, что те, кто регулярно занимался аэробными упражнениями – быстрой ходьбой, велосипедными прогулками, плаванием или любыми другими видами спорта, – уменьшали вероятность инфаркта вдвое....

Для новичков и всех, кто хочет просто попробовать позаниматься йогой в лучшей студии Харькова (Школе Йога Альянса), есть специальное Бесплатное занятие!...