04 Сен Аджна чакра
Расположение: Межбровье, чакра располагается в месте соединения каналов Иды, Пингалы и
Сушманы. Только Сушмана поднимается далее вверх к Сахасрара чакре. Ида и Пингала заканчиваются здесь.
Перевод: Чакра межбровья: аджна – знать, различать, командовать.
Функции: Прямое восприятие, интуиция. При пробуждении чакра функционирует как «Третий Глаз». Активация чакры даёт способность визуализации, способность видеть оком разума. Аджна – первая из чакр, которая на физическом уровне соотносится с мозгом, а не с телесными органами. Сознание не страдает от физических ограничений (мы можем воссоздавать в памяти прошлое, придумывать и представлять будущее).
Первоэлемент: Нет.
Внутреннее состояние: Самообладание.
Железы: Гипофиз.
Части организма: Глаза, два мозговых полушария, органы чувств на лице.
Следствия неисправной работы: Головные боли, ночные кошмары, дефекты зрения.
Цвет: Синий.
Звук: АУМ.
Чувство: Нет.
Лепестки: 2.
Практика: Позиции на равновесие, Насикагра мудра, Самбхави мудра, Нети крийя.
Питание Пост.
Наша задача на каждой практике проработать все энергетические центры.
Приглашаем Всех желающих на первое Бесплатное занятие по классической Хатха-йоге в Школу Йога Альянса.
Общественный союз УКРАИНСКИЙ ЙОГА АЛЬЯНС – крупнейшая некоммерческая организация, представляющая мастеров и школы йоги Украины.
УКРАИНСКИЙ ЙОГА АЛЬЯНС отвечает за защиту, рекламу и поддержку сообщества йоги, популяризацию йоги в Украине.
Мы приглашаем Вас пройти йога-сертификацию в Общественном союзе Украинский Йога Альянс и получить Квалификационный Сертификат, который подтверждает, что Вы соответствуете требованиям Стандарта Йога Альянса к квалифицированному инструктору (учителю) йоги и имеете право преподавать йогу в США, Китае, Германии, Индии, Великобритании, Франции, Италии, Канаде, Испании, Австралии, России, Украине.
Размер вступительного взноса в Альянс составляет 500 грн. Стоимость сертификации – 750 грн.
В результате сертификации Вы также будете размещены на сайте Йога Альянса и других ресурсах организации (45 онлайн ресурсов), как сертифицированный инструктор йоги.
В случае, если у Вас нет учительского Сертификата по йоге, мы приглашаем Вас пройти 200 часовой, индивидуальный, международный учительский курс по классической йоге от Школы Украинского Йога Альянса (крупнейшая сертифицированная международная школа в Украине по подготовке йога-инструкторов).
Для регистрации звоните по телефону 0975777007 (viber, telegram, whatsapp) или обращайтесь на электронную почту Йога Альянса: yogaalliance.ua@gmail.com