+38 077 958 7777

г. Харьков, Маломясницкая, 4 (2 минуты от метро Гагарина)

yogaalliance.school@gmail.com

 

Практика

28 Янв

Posted at 15:34h в Практика by
0 Likes

Польза: приводит в тонус бедра, икроножные мышцы и мышцы задней поверхности бедра. Поза усиливает приток крови к нижней части позвоночника, что обеспечивает правильную работу мышц спины и позвоночника. Грудная клетка полностью раскрывается, осанка улучшается. ...

25 Янв

Posted at 17:48h в Практика by
0 Likes

Польза: устанавливает баланс в теле и разуме, делает ноги сильными, гибкими, стройными, избавляет от судорог, улучшает осанку, укрепляет мышцы спины. Противопоказания: варикозное расширение вен, проблемы с голеностопами....

25 Янв

Posted at 17:46h в Практика by
0 Likes

Польза: делает ноги сильными, гибкими, стройными, избавляет от судорог, раскрывает таз и грудную клетку. Избавляет от жесткости в плечах, спине и шеи, тонизирует лодыжки и колени, а также сжигает жир в области таза и бедер. Противопоказания: варикоз, проблемы с коленными, тазобедренными суставами....

25 Янв

Posted at 17:43h в Практика by
0 Likes

Польза: делает ноги сильными, гибкими, стройными, избавляет от судорог, раскрывает таз и грудную клетку. Избавляет от жесткости в плечах, спине и шеи, тонизирует лодыжки и колени, а также сжигает жир в области таза и бедер. Противопоказания: варикоз, проблемы с коленными, тазобедренными суставами. ...

14 Янв

Posted at 15:43h в Практика by
0 Likes

Во время практики происходит полноценное расслабление организма, но в это же время в нём запускается множество процессов, которые влияют на физическое и психическое состояния человека, а также положительно сказываются на всем теле. ...

14 Янв

Posted at 15:29h в Практика by
0 Likes

Йога снижает уровень сахара и плохого холестерина в крови и повышает уровень хорошего холестерина. Исследования показали, что это происходит в следствии снижения уровня кортизола и адреналина, что в свою очередь способствует снижению веса и улучшению чувствительности к действию инсулина. ...

26 Ноя

Posted at 16:18h в Практика by
0 Likes

Мы предоставляем Вам возможность заработать и получить 50 процентов от стоимости абонемента, купленного приведенным Вами новым клиентом или получить равнозначную скидку. ...

23 Ноя

Posted at 17:39h в Практика by
0 Likes

Табата – небольшая интенсивная тренировка, которая ускоряет метаболизм и продолжает сжигать калории даже тогда, когда тренировка окончена в течение последующих 48 часов....

19 Ноя

Posted at 18:25h в Практика by
0 Likes

В основном преподавательские курсы по йоге в Индии очень слабые по одной причине - индусы не умеют учить европейцев. У индусов йога в крови, они выполняют асаны с самого детства и считают, что для нас все очень просто и понятно....

15 Ноя

Posted at 09:38h в Практика by
0 Likes

200 часовой, индивидуальный, международный учительский курс по классической йоге от Школы Украинского Йога Альянса (крупнейшая сертифицированная международная школа в Украине по подготовке йога-инструкторов (учителей йоги). ...