10 Фев Йога для новичков Харьков. Лучшая студия йоги в Харькове. Йога в центре Харьков. Лучшие занятия йогой в Харькове
Йога помогает снизить уровень кортизола — гормона, который вырабатывается корой надпочечников. Он является гормоном стресса и при любом физическом или психологическом стрессе его уровень повышается, что позволяет сконцентрироваться, повысить внимание....